J’ai envie de vous partager le témoignage touchant d’une cliente à propos de la thérapie existentielle : « J’ai vu d’autres psy avant, mais c’était pas comme vous. Elles étaient agréables, mais…
Alors que j’étais jeune et très loin du métier que j’exerce aujourd’hui, j’ai écrit une petite histoire que j’avais intitulée « Coco et sa carapace ». J’ai récemment retrouvé ce texte et…
Dans notre quotidien rythmé par les obligations, les distractions et les automatismes, prendre un moment pour s'arrêter et se demander "Qui suis-je ? Pourquoi je fais ce que je fais…
La psychothérapie existentielle se distingue par son ancrage philosophique. Plutôt que de se concentrer sur les symptômes ou les diagnostics cliniques, elle explore les préoccupations fondamentales de l'existence humaine :…
Si vous aviez une baguette magique, qu’est-ce que vous aimeriez changer dans votre vie ? Nous n’avons qu’une seule vie, alors faisons en sorte qu’elle vaille la peine d’être vécue. Si…
« Ma vie me semble fade, inintéressante, sans saveur ». Pourquoi ai-je l’impression de passer à côté de ma vie ? Ce constat, fait à l’instant T d’une vie, fait mal et…
L’isolement existentiel est inévitable, il fait partie de la nature humaine. Il est générateur d’angoisses, mais peut également devenir une source de vraie rencontre avec soi-même, pour oser aller vers…
La fin d’une année est plus qu’un simple changement de calendrier : c’est une invitation à faire le point, à célébrer ce que nous avons accompli et à envisager ce que nous voulons construire. Mais au-delà des traditionnelles « bonnes résolutions », comment donner un sens authentique à cette transition ? Une réflexion philosophique et personnelle pour aborder cette nouvelle année autrement !
Quand la vie semble nous échapper Notre existence peut parfois être semée d’embûches, de doutes, de souffrances, de mal être… Avons-nous envie de rester dans cet état ? Bien sûr, nous…
